سلسلة التنمية البشرية و تطوير الذات
لمحة عن المدربة :
- لارا حمادي – مدربة وعي و تنمية بشرية مواليد 1989.
- حاصلة على بكالوريوس في الاحصاء الرياضي.
- مدربة مع منظمة اليونيسيف في تدريب بحث العمل التشاركي PAR في ( سوريا , الاردن , لبنان و دول شمال افريقيا ).
- مدربة مع الهيئة السورية و الجمعيات الخيرية.
- مدربة وعي و تطوير داخلي و يوغا و تأمل.
- أطلقت حملة #خليك_أوعى #حيث_التغيير_يبدأ_من_الداخل عبر شبكة التواصل الاجتماعي فيسبوك للوعي بالذات والانطلاق.
- معالجة بالتنويم الإيحائي , متأملة , محبة للطبيعة والقراءة و الحضارات القديمة.
حول ورشة العمل:
ورشة العمل مقدمة من شركة WIOH بالشراكة مع ASDC مركز التطوير الاستراتيجي الاكاديمي ( نقابة الاكاديميين العراقيين )
| المستوى | كافة المستويات |
| التخصص | بناء قدرات |
| اللغة | العربية |
| المدة | 4 ساعة لكل ورشة عمل |
| المكان | عن بعد عبر منصة زووم |
| الاحتبار النهائي | لا يوجد |
| الشهادة | مقدمة من قبل: WIOH & ASDC |
| المدربة | لارا حمادي |
محاور السلسة :
- التواصل الفعال.
- تخطيط الرسالة والرؤيا.
- بناء الفريق الفعال.
- إدارة الغضب.
ورشة العمل الأولى : التواصل الفعال
المحاور :
- أنواع التواصل وأهم عوائق التواصل.
- عوامل التواصل.
- الإصغاء و أهميته.
- الأنظمة التمثيلية.
- التواصل الحقيقي مع الذات.
- مقياس هيرمان وأنماط الشخصيات.
ورشة العمل الثانية : تخطيط الرسالة والرؤيا
المحاور :
- أساسيات حب الذات.
- تخطيط الرسالة والاهداف القريبة و بعيدة المدى.
- القوانين الكونية.
- إدارة الوقت
ورشة العمل الثالثة : بناء الفريق الفعال
المحاور :
- مقياس DISC للتعرف على الأنماط المختلفة و توافق هذا الأنماط بالعمل والحياة بجميع جوانبها.
- أهمية العمل الجماعي.
- العوامل الأربعة لبناء الفريق المؤثر.
- الخطوات السبع لبناء فريق ناجح.
- أسس اختيار فريق العمل.
- النصائح ال5 لصنع محتوى ريادي.
- الالتزام والحرية.
- إدارة الاجتماعات.
ورشة العمل الرابعة : إدارة الغضب
المحاور :
- نظرية الغضب الحاسم.
- رحلة الغضب من المثير للاستجابة.
- الغضب و أجسادنا.
- رحلة الغضب الجسدية.
- الغضب والصحة العقلية.
- المواقف السلبية.
- التهجم.
- نظام الحب و نظام الخوف.
- سلم الوعي.
- الغضب و اللين.
- الغضب والسلوك.
- أنماط الغضب الشخصي.
- مواجهة الوحش الداخلي.
- التعامل مع ركام الغضب المكبوت.